Nos publications
Manger bien, dormir mieux : l’impact de la nutrition sur votre sommeil
Soyons honnêtes. Vous lisez probablement cet article à 22 heures en semaine. Peut-être sur votre smartphone ou votre laptop. Sans doute en quête d’informations sur l'impact de votre alimentation sur...
Quelles tendances pour le télétravail à Paris ?
Depuis quelques années, les tendances du télétravail chez les Français ont beaucoup évolué, notamment à Paris. L'émergence de nouvelles technologies, les changements dans les modes de travail et les...
La start-up belge BulkBar lève 300.000€ et met le cap sur Paris
Après avoir séduit plus d’une centaine d’entreprises en Belgique et au Luxembourg avec ses distributeurs d’encas sains, bio et en vrac, BulkBar a jeté son dévolu sur Paris comme prochaine étape de...
La raw food : le régime sain et éco-responsable
Se traduisant littéralement par « nourriture crue », la raw food est un régime alimentaire reposant sur le principe de consommer des aliments non cuits ou chauffés à des températures inférieures à...
Alerte sucres cachés : pourquoi opter pour des collations saines au bureau ?
Les encas suremballés et ultra-transformés sont encore trop souvent privilégiés sur le lieu de travail. Pourtant, les alternatives de collations saines pour le bureau ne manquent pas. Il est donc...
Pourquoi adopter un régime végétarien ?
Bien que cela puisse sembler un changement radical pour certains, il existe de nombreuses raisons de considérer sérieusement le passage à un régime végétarien. Dans cet article, nous allons explorer...
Alimentation et vrac : une combinaison gagnante
La liste des joyaux que l'alimentation en vrac nous offre ne cesse ainsi de s'allonger. Oléagineux, féculents ou encore fruits secs en vrac, de plus en plus d'aliments sont désormais disponibles...
Quels sont les bienfaits des super aliments ?
Découvrez les bienfaits des super aliments et nos quelques conseils pratiques pour les intégrer facilement dans votre alimentation quotidienne. Vous cherchez à renforcer votre système immunitaire ?...
Comment créer un environnement de travail ergonomique et sain ?
Voici nos 10 conseils pour vous aider à créer un environnement de travail ergonomique et sain.1. Position de votre écran d’ordinateur Une position correcte de votre écran d’ordinateur est un facteur...
Yoga au bureau : comment améliorer le bien-être des employés et la productivité de l’entreprise
Dans cet article, nous explorons plus particulièrement les bienfaits du yoga sur le bien-être des employés, et sur la productivité au travail. Vous découvrirez aussi quelques précieux conseils pour...