Tout le monde doit faire des efforts pour la planète, que ce soit chez soi, et même sur son lieu de travail. Mais connaissez-vous les principales méthodes zéro déchet, que vous pourriez appliquer au bureau ? Si vous ne les avez pas encore mises en oeuvre, découvrez ces idées pour diminuer l’impact écologique de votre entreprise.

Pour manger sain et prendre soin de votre organisme au quotidien, certains aliments devraient être privilégiés. Cela est le cas des fruits secs, des fruits à coque ainsi que des céréales. En les consommant régulièrement, ces petits ingrédients devraient très vite devenir des alliés pour votre santé. Riches en fibres, en vitamines et en nutriments, ils pourraient même vous permettre de vivre plus longtemps !

Une alimentation saine et équilibrée favorise un environnement de travail sain. Nos habitudes alimentaires ont un impact sur notre manière de travailler. Savez-vous qu’un employeur peut influencer les habitudes nutritionnelles de son personnel positivement ? Découvrez comment sensibiliser les employés à manger des repas équilibrés afin de réduire le taux d’absentéisme et augmenter la productivité.